¿Estás buscando opciones saludables y deliciosas para disfrutar durante el embarazo? ¡El hummus de Mercadona puede ser la elección perfecta! Este popular dip mediterráneo, elaborado a base de garbanzos y aceite de oliva, es rico en proteínas, fibra y ácido fólico, nutrientes esenciales para una dieta balanceada durante esta etapa tan importante. En este artículo, te brindaremos un análisis detallado sobre el hummus de Mercadona y su adecuación para mujeres embarazadas. Descubre su composición, valor nutricional, beneficios y consideraciones a tener en cuenta al consumirlo durante el embarazo. ¡Sigue leyendo para conocer todo lo que necesitas saber sobre este versátil y sabroso producto disponible en tu supermercado online de confianza!
El hummus de Mercadona: una opción segura y deliciosa durante el embarazo
El hummus de Mercadona es una opción segura y deliciosa durante el embarazo. Este producto se destaca por ser rico en proteínas vegetales y ácido fólico, nutrientes esenciales para las mujeres embarazadas. Además, su textura cremosa y su sabor suave lo hacen ideal para acompañar comidas o como snack saludable. Es importante destacar que el hummus de Mercadona no contiene aditivos artificiales ni conservantes, lo que lo convierte en una opción nutritiva y segura para las mujeres que están esperando un bebé.
Beneficios del hummus para mujeres embarazadas
El hummus es una excelente fuente de ácido fólico: Durante el embarazo, es fundamental asegurar una ingesta adecuada de ácido fólico para prevenir posibles complicaciones en el desarrollo del feto. El hummus, al estar elaborado principalmente con garbanzos, es rico en esta vitamina B, que juega un papel crucial en la formación del sistema nervioso del bebé.
Alto contenido en hierro: Durante el embarazo, las mujeres suelen experimentar una mayor necesidad de hierro para satisfacer las demandas del bebé en crecimiento. El hummus, al contener garbanzos y tahini, dos fuentes de hierro, puede ser un aliado importante para prevenir la anemia ferropénica y mantener los niveles óptimos de este mineral en el organismo.
Alternativa saludable y versátil: El hummus es una opción nutritiva y sabrosa para incluir en la dieta durante el embarazo. Puede ser consumido como un aperitivo saludable, untado en pan integral o como acompañamiento de verduras crudas. Además, al ser un producto fácil de encontrar en supermercados como Mercadona, resulta conveniente y accesible para las futuras mamás.
Preguntas Frecuentes
¿Es seguro consumir hummus de Mercadona durante el embarazo?
Sí, es seguro consumir hummus de Mercadona durante el embarazo siempre y cuando esté elaborado con ingredientes frescos y se haya almacenado correctamente.
¿Qué beneficios puede aportar el hummus de Mercadona a la dieta de una mujer embarazada?
El hummus de Mercadona puede aportar proteínas vegetales, fibra, ácido fólico y hierro a la dieta de una mujer embarazada, lo que es beneficioso para la salud tanto de la madre como del bebé.
¿Existen recomendaciones especiales sobre el consumo de hummus de Mercadona para mujeres embarazadas?
Para mujeres embarazadas, se recomienda consumir hummus de Mercadona con moderación y asegurarse de que esté fresco y bien refrigerado para evitar riesgos de contaminación. Se deben tomar las precauciones habituales en cuanto a alimentos durante el embarazo.
En conclusión, el hummus de Mercadona para embarazadas es una excelente opción para incluir en la dieta durante esta etapa tan importante. Su contenido de ácido fólico y hierro lo convierten en un aliado ideal para cubrir las necesidades nutricionales durante el embarazo. Recuerda siempre consultar con tu médico o nutricionista antes de realizar cambios en tu alimentación, ¡y disfruta de este delicioso y saludable hummus de Mercadona!
- COMPOSICIÓN: Este amplio espectro de minerales, que contiene OM, están principalmente presentes en sus formas no metálicas estables y sustancialmente puras, es decir son elementos monoatómicos...
- INFORMACIÓN ADICIONAL: También es apto para Veganos y Vegetarianos, además nuestros productos son amigables con el medio ambiente y utilizamos materiales reciclables, que son empacados de acuerdo...
- PROCESO DE FABRICACIÓN: Como empresa familiar, y entre ellos profesionales de la salud e investigación, nos enorgullece ofrecer un suplemento de concentrado de minerales de alta calidad, totalmente...
- ¿CÓMO TOMAR OM? OM, no tiene ningún sabor, siendo así que facilita las tomas ya sea de forma directa como diluido en zumos o agua.. El producto se debe agitar antes de usar y se recomienda...
- Si no está satisfecho con el producto o necesita ayuda o asesoramiento, no dude en ponerse en contacto con nosotros. Siempre estamos disponibles, porque su satisfacción como cliente es de gran...
- Crema de garbanzos aderezada con tahín. Elaborado como en casa siguiendo la receta tradicional y con ingredientes procedentes de la agricultura ecológica. Este bote contiene 240 gramos de hummus de...
- Ingredientes: Garbanzos cocidos (56%), aceite de girasol, tahin (sésamo tostado), aceite de oliva virgen extra, zumo de limón, sal marina, ajo, especias. Procedente de agricultura ecológica.ecias....
- Modo de empleo recomendado: Se puede tomar como picoteo con tostaditas, crudités de verdura, nachos o pan pita. Usarlo para untar en bocadillos e incluso en pizzas. O simplemente, como...
- Valor energético 1382 kJ/ 334 kcal; Grasas, 26 g de las cuales: saturadas 3,6 g; Hidratos de carbono, 16 g de los cuales: azúcares 1,4 g; Fibra alimentaria 5,6 g; Proteínas 6,1 g; Sal 1,2 g
- Producto libre de OMG. Apto para dieta Vegetariana. Fuente de fibra. Bajo contenido de azúcares
- Estimula la vida biológica del suelo, Aumenta la capacidad de retención de agua y nutrientes, Favorece la germinación de las semillas, Estimula el crecimiento de las raíces
- Apto para agricultura ecológica, Recomendaciones de uso: 2-5 aplicaciones en distintas etapas, Diluir 5 ml de humus por litro de agua
- Dosis recomendada: Para vid, olivos, frutales y semilleros 20-30 ml/10 m², Para hortícolas 25-35 ml/10 m²
- Apto para usar todo el año, Modo de empleo: agitar antes de usar, dosificar la cantidad deseada en el tapón, regar directamente sobre la tierra, evitando que entre en contacto con las hojas
- Contenido: 1 x COMPO Humus líquido, Crecimiento sano de frutas y verduras, Apto para agricultura ecológica, Incl. tapón dosificador, 1L
- Para todo tipo de plantas y agricultura ecológica
- Permite un buen desarrollo de las plantas
- Es un producto certificado
